性欲旺盛，甚至是阳气发动了，肾阳发动了，就是这降龙伏虎，把这个虎把他宰老板摁倒载了，难道虎头大白虎这个呢是练功的时候要江湖这个情欲怎么做？当一个性兴奋，要用力吸气，用鼻吸气，使劲吸气，牙齿咬紧，抵：舌头个时候要使劲顶，可不能再轻顶了，这时候就使劲顶住上，闭着眼睛往上看看自己顶门脑瓜门子是往上看啊，这时你咬住牙，牙齿要咬住，使劲咬牙，也不是轻轻咬，使劲咬牙，咬牙闭上了眼睛看脑门，闭着眼睛往上〈百会穴〉，嘬，是提肛门使劲缩，多配合着吸气，双脚五指手五指抓紧意念从从肛门那顺着脊梁往头上走。
这就完成吸、抵、嘬、闭，降了歪念化为己用。

成功学：决心+行动+恒心=成功

坏思想其实就是邪淫的想看黄的想撸的念头，我们既然戒色就得学会断除这些念头

加油

不戒掉？那就继续sy sy到出男性病 家人不幸家庭不顺甚至死亡百病丛生恶报磊磊 各种不顺找上门

多看用以净化大脑中脏的垃圾思想，通过学习净化心灵，真正的js应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治sy恶习，在冲动与理智的纠结中痛苦着，js是一个不断学习提升，永不止步的过程。首先要多看案例警示自己，也要多了解js的规律，一些js平台里有各种各样的精品文章，尽量多看些前辈们的经验并立即去做。关注我，可以跟我们一起戒

加油，用断念口诀，还有就是不要去跟随念头，一旦跟随迟早会带进沟里面

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黄毒入侵大脑过多

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加油！坚持戒下去！你一定行的！你会越来越好的！

读地藏经可以清理脑中的黄色念头。加油，一起戒掉坏习惯。暂时戒色113天，大道至简。读佛家经典修心，如《地藏经》；练道家功法养身，如《八部金刚功》；行劝善书籍改运，如《了凡四训》。愿君早日戒除邪淫，加油！

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二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面几条，每条都非常重要
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。
6、有缘分可以读地藏经念地藏菩萨圣号求地藏菩萨加持戒邪淫，读四种清净明诲、推荐诵楞严咒，效果极佳
7、养生，阳气对消除欲望提升也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
以上8条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

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