今年17，之前两年都有一些零碎的控梦经历，直到前几天我才发现我的一个习惯成为了一个控梦的引子，废话不多说我直接讲，我睡觉的时候有带耳机的习惯，玩到困的时候就带上耳机，这时候睡眠越来越深的话，就会感觉到耳机的音乐越来越大（我一般音量调到20，定时两小时）之后我自己就会半清醒的摘掉耳机，这时就会感觉到在半睡产生的梦境，然后摘掉耳机我就会继续睡觉，睡觉的时候会回想着刚刚半睡眠的梦境，很大几率后面的梦境会串联起来，慢慢的就发现自己已经进入了梦境，但梦境中的自己出现在刚刚回想的场景，慢慢的我的意识就出现了，刚开始我还不知道，直到我自己梦中掐了一下自己，意识就彻底清醒了，希望对大家伙有用