加油，戒了酒人就特别清醒特别感觉特别好

喝得也不多呀，戒酒干啥？酒精能阻止肝糖原分解，保持血糖稳定。适当小酌没有任何问题。

咱们一起共勉吧，多说无益，看真实行动吧！

修行人告诉你，酒没有一点好处，偶尔喝一两次影响不大，天天喝，你的运气都会喝没。没吓你。
我就是修行人，只是初级修行者，也感受到酒对人的一生巨大破坏力。所以无论儒释道、基督、伊斯兰，没有一个教派不禁酒的

酒是真害人，你这喝的少，我是睁开眼就开始，也不吃菜，还是白的

刚没忍住，又买了几罐啤酒，喝了戒，戒了喝，我都快被折磨的无可奈何了，啥时候是个头啊

加油！

2月6日成功一天。

2月7日，成功戒酒一天。

戒色比戒酒难多了

加油
我是因为工作压力太大，喜欢下班一个人喝点放松自己，慢慢的也发现有点控制不住自己了，经常一个人喝好多，影响工作和生活。

加油！

2月8日，成功戒酒一天。今天感觉胃口好一点了。

2月9日，今天到亲戚家拜年，差点控制不住喝酒，最终用毅力控制了酒瘾。