他坐在法座上，目光严历地看着我们：轮回痛苦在哪里？就在心里生起贪念嗔念的当下。当你吃着一块糖，感觉它好吃，这就是执着，这就是轮回痛苦。有的人不吃肉，你心里想不想吃？如果想吃，流口水的当下就是轮回痛苦。看到女色，生起贪头的当下，就是轮回痛苦，就是三恶道。地狱在哪里？就在你心中生起贪痴嗔的当下。你们自以为是修行人，要看好自己的心，看自己的心当下在哪里，看自己的位置在哪里？你们要么贪外境，要么贪法，要么贪上师，（大声喝斥）不要看我！看自己的心。
上师继续说：昨天下过雪，我出去，看到雪地里到处都是蚯蚓，它们多痛苦。轮回的痛苦在哪里？从它们身上就可以看见。自己跑到厕所看看，一个厕所的蛆比地球上的人类多多少，这些蛆里，也有过去出过家，修行没有成功的人。看看外面的野狗，无吃无喝，多可怜。这就是轮回的痛苦。自己一旦失去人身，转到旁生道，会是什么样子，睁大眼睛，多往自己的身边看。你们听了法要修，要对治自己的贪嗔痴，光听法有什么用，那么多野狗在亚青听了多少法，灌了多么顶，解脱了吗？