从记事起就开始幻想武侠剧场景，自娱自乐自导自演沉浸其中获得快感，经常把自己代入各种场景里面，后来初中沾染上了sy yy格外严重，初三时就出现症状了，注意力不集中随时走神，目光呆滞，思维天马行空，上了大学戒了色开始好点了，但还是沉浸在幻想中，幻想已经成了我生命的一部分，平时社恐 害羞 敏感，讨好。还有办法改变么？真怕这么下去精分了