老哥们，能不能这么吃？【健身吧】_百度贴吧

05月04日漏签0天

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老哥们，能不能这么吃？

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rt
早餐：燕麦+膳食纤维粉+三个鸡蛋+坚果
午餐：二两米饭+两个鸡腿+两个素菜
晚餐：秘制小汉堡（全麦面包+生菜+西红柿+两个鸡蛋）

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2025-02-18 20:02回复

不知道，因为你的热量需求和这份食谱的总量都不明确

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-02-18 23:49

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