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两个月从197-155的经历

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楼主去年是个大胖子,经历了两个月成功瘦了下来 到现在为止都没有反弹,两张前后对比图,



IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-02-19 12:21回复
    这是楼主减肥前的体重


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2025-02-19 12:36
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      这是减肥后的体重


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2025-02-19 12:39
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        这是现在保持了一年多一直稳定不变的体重


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2025-02-19 12:40
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          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2025-02-19 12:46
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            想不怕反弹再减20斤


            IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2025-02-19 14:53
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              怎么减的


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-02-20 10:00
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                怎么合理饮食,怎么锻炼的


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2025-02-22 08:30
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