治疗牙黄的方法主要包括以下几种：
　　1. **刷牙**：使用具有美白效果的牙膏，每天早晚刷牙，每次至少两分钟，可以有效去除牙齿表面的污渍和牙菌斑，保持牙齿的洁白。
　　2. **美白牙膏**：选择含有美白成分的牙膏，如含有过氧化物或过磷酸盐的牙膏，可以帮助去除牙齿表面的黄色污渍。
　　3. **漂白治疗**：可以通过漂白治疗来去除牙齿的黄色，漂白治疗包括在家使用漂白套装和在牙医诊所进行专业的漂白治疗。
　　4. **洗牙**：定期到牙医诊所进行洗牙，可以去除牙齿表面的牙石和牙菌斑，使牙齿恢复自然的白色。
　　5. **牙齿贴面**：通过粘贴薄薄的瓷片在牙齿表面，覆盖牙齿的黄色部分，使牙齿看起来更加洁白。
　　这些方法可以帮助您改善牙齿的黄色问题，但具体方法还需根据个人情况和牙医的建议选择。如果牙黄问题严重，建议咨询专业牙医进行详细的检查和治疗。