静虚极，守静笃。是成就丹道的根本。虽至静至虚，虽空灵无物，却内在力量无比强大，肉身虽虚，却非常健康，非是虚弱之人可比拟。世间未真修道者，常混淆视听，把两者混为一潭，认为虚及灵，此大错也