秒瑞
情学24式第11式 小暑 大石像采气法
此法四季皆可练，之所以选小暑，是因为此时降水多、日照强，有着“水火交融”的独特景象。小暑时雷雨频繁，天气多变，是全年雨水最丰沛的节气。阳光和骤雨交替，天地仿佛在呼吸，让自然充满生机。雨水不仅带来清凉，更滋养万物，石像经雨水浸润，变得如玉石般温润。日复一日吸收阳光、月光与雨露，这些沉默的巨石渐渐有了灵性，成了连接人与自然的纽带。
这个方法灵感源自山东临沂书法广场的王羲之石像。这座石像高9.9米，重八十吨，用天然优质花岗岩雕刻而成。身形挺拔如松，面容安详似月，周身透着浩然之气。它静静立在祊河畔，四周草木繁茂，河水潺潺，年复一年吸纳天地精华，宛如与时光共舞。夏日烈阳下，石像表面温热，冬日则透着沁凉，像一本写满千年文化的厚重书籍。采气前，要先向石像鞠三个躬，再绕着石像右旋几圈，这既是对石像的敬重，也是对自己的尊重。采气的关键在于“双向滋养”：双手掌心轻贴石像底座，闭眼凝神，想象体内精气如溪流般注入石像深处，同时感受石中积蓄的日月精华像晨露一样渗进掌心。这不是单方面索取，而是一场跨越时空的对话：你传递对文化的敬意，石像回馈沉淀千年的能量。需要注意，触碰时要留意温度，冬天短暂轻抚即可，别让寒气伤手。王羲之石像立在高高的底座上，虽无法直接接触，但底座为石质且与雕像相连，效果很好（若是金属或木质底座则效果稍差，塑料底座全无灵性）。采气前可以静立观察，找“气感”最强的地方，比如向阳面，闭眼默念：“天地为炉，石像为媒；精气流转，生生不息。”长此以往，浊气渐消，神思清明。慢慢地会有温润之气从手掌流入全身，这便是天地灵气。
情学讲：“万物有灵，以情交灵，以情御物。”石像虽无声，却能以气传情。人与石的关系，就像农夫与土地，用心耕耘，必有丰厚回报。石像补气法看似采天地之气，实则是修一颗与自然共鸣的诚心。不必拘泥于形式，轻抚石像一角，或静立感受它的“呼吸”，都是灵性交融的契机。采气一要采石像储存的天地日月精华，二要吸收其“文化磁场”，感受千年文化的震撼。久而久之，身轻体健，飘飘然，尽显儒雅风姿。恍惚间，我仿佛化身王羲之，提笔蘸墨，写下那句“后之览者，亦将有感于斯文”。
大石像采气法
石像经年长气存，文化磁场韵犹温。
千年历史精华聚，万古传承浩气吞。
汲取灵能添底蕴，感知古韵铸灵魂。
长修此道身心健，儒雅风姿满乾坤。
——秒瑞
2025年3月2日
此法四季皆可练，之所以选小暑，是因为此时降水多、日照强，有着“水火交融”的独特景象。小暑时雷雨频繁，天气多变，是全年雨水最丰沛的节气。阳光和骤雨交替，天地仿佛在呼吸，让自然充满生机。雨水不仅带来清凉，更滋养万物，石像经雨水浸润，变得如玉石般温润。日复一日吸收阳光、月光与雨露，这些沉默的巨石渐渐有了灵性，成了连接人与自然的纽带。
这个方法灵感源自山东临沂书法广场的王羲之石像。这座石像高9.9米，重八十吨，用天然优质花岗岩雕刻而成。身形挺拔如松，面容安详似月，周身透着浩然之气。它静静立在祊河畔，四周草木繁茂，河水潺潺，年复一年吸纳天地精华，宛如与时光共舞。夏日烈阳下，石像表面温热，冬日则透着沁凉，像一本写满千年文化的厚重书籍。采气前，要先向石像鞠三个躬，再绕着石像右旋几圈，这既是对石像的敬重，也是对自己的尊重。采气的关键在于“双向滋养”：双手掌心轻贴石像底座，闭眼凝神，想象体内精气如溪流般注入石像深处，同时感受石中积蓄的日月精华像晨露一样渗进掌心。这不是单方面索取，而是一场跨越时空的对话：你传递对文化的敬意，石像回馈沉淀千年的能量。需要注意，触碰时要留意温度，冬天短暂轻抚即可，别让寒气伤手。王羲之石像立在高高的底座上，虽无法直接接触，但底座为石质且与雕像相连，效果很好（若是金属或木质底座则效果稍差，塑料底座全无灵性）。采气前可以静立观察，找“气感”最强的地方，比如向阳面，闭眼默念：“天地为炉，石像为媒；精气流转，生生不息。”长此以往，浊气渐消，神思清明。慢慢地会有温润之气从手掌流入全身，这便是天地灵气。
情学讲：“万物有灵，以情交灵，以情御物。”石像虽无声，却能以气传情。人与石的关系，就像农夫与土地，用心耕耘，必有丰厚回报。石像补气法看似采天地之气，实则是修一颗与自然共鸣的诚心。不必拘泥于形式，轻抚石像一角，或静立感受它的“呼吸”，都是灵性交融的契机。采气一要采石像储存的天地日月精华，二要吸收其“文化磁场”，感受千年文化的震撼。久而久之，身轻体健，飘飘然，尽显儒雅风姿。恍惚间，我仿佛化身王羲之，提笔蘸墨，写下那句“后之览者，亦将有感于斯文”。
大石像采气法
石像经年长气存，文化磁场韵犹温。
千年历史精华聚，万古传承浩气吞。
汲取灵能添底蕴，感知古韵铸灵魂。
长修此道身心健，儒雅风姿满乾坤。
——秒瑞
2025年3月2日
