一份正规的借条，首先要包含以下几个基本要素：借款人与出借人的全名、借款金额、借款日期、还款日期、利息约定（如有）、借款用途以及双方的签字盖章。这些要素看似简单，实则缺一不可。

在撰写借条时，务必确保每一项信息都准确无误，尤其是金额和日期，任何一个小数点的错位或日期的混淆，都可能给后续带来不必要的麻烦。同时，建议使用打印件或正楷书写，避免字迹潦草导致的识别困难。

首先，签字必须为借款人及出借人的真实签名，最好附上身份证号码，以便核对身份。其次，如果条件允许，建议在借条上加盖公章或个人名章，增加法律效力。但需注意，私刻公章是违法行为，务必确保所使用的印章合法有效。

根据相关法律法规，民间借贷的利率不得超过银行同类贷款利率的四倍。超出部分，法律不予保护。因此，在约定利息时，务必了解当前的法定利率上限，避免触碰法律红线。至于违约金，其设定应合理且明确，过高或过低的违约金都可能影响借条的法律效力。

建议将借条原件保存在安全的地方，如银行的保险箱或律师事务所。同时，保留一份复印件或电子备份，以备不时之需。在借款到期后，如借款人未能按时还款，出借人应及时通过法律途径维权，避免超过诉讼时效。