感觉自己就是半个蹲子，周一到周五上班 ，周末一直窝在家里，毕业工作了大半年了，越来越觉得生活没有意思，感受不到生活的乐趣，觉得自己的心理状况越来越差 却不知道怎么调整，还要在家人朋友面前装作一切正常。