刘晓庆：我好多吃素的朋友都去世了。吃纯素真的不好吗？大S也是吃素，她的身体有很多基础病，结果导致抗不过一场流感。
刘晓庆曾分享过长寿健康的饮食秘诀：吃鱼，吃粗粮。其实庆奶的精髓是“万物皆可吃，只要姐高兴。”
问题的关键不是形式上的吃肉还是吃素，而是不管吃什么都开开心心，抱有感恩的心态。
很多人吃素就是因为恐惧，对饮食挑剔，这也不健康，那个也不健康，所以每次吃饭都输入一个“我害怕失去健康”的念头，这样长此以往能健康吗？
还有很多吃素的人傲慢心很重，觉得自己善良，高人一等，这恰恰违背了他们修行的初心。
就把心敞开，有缘吃到什么都欢欢喜喜，充满感恩。