松沉是太极拳敲门砖，很多有传承的都做不到，网上出名的很多大师宗师都不会，看他们拳架都是挺在那，有些甚至是已入歧途。
《十三势行功心解》开篇第一句“以心行气 务令沉着"，说的非常正确非常直接，你做到了吗？