新人，各位大佬能帮我看看这修的对吗？【真气运行法吧】

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打坐几个月了，才刚刚入门，这几天打坐，感觉下丹田，腰部两肾发热，能感觉到丹田有气在转动，后背尤其热，感觉跟蒸桑拿一样，后背还出汗，发胀，感觉像是往上提一样，不打坐，走路也能感觉身体有热气来流动，这种感觉对吗？

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2025-03-10 10:20回复

恭喜你，什么时候有这种感觉的？

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2025-03-10 18:39

之前打坐是怎么个打坐法？

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2025-03-13 16:28

楼主应该很年轻吧，气感很好啊。

IP属地:广东

4楼2025-03-15 18:06

如果没有出现口干上火、目赤、失眠、遗精的偏差就没问题

IP属地:马来西亚

来自Android客户端5楼2025-03-16 13:59

想了解，私信我

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2025-03-25 03:35

基础很重要，方法不对反而伤害自己。

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2025-03-30 18:18

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