这断欲法，出自楞严经卷八。
原文如下
坚固津液而不休息。润德圆成。名天行仙。
在楞严经卷八中，记载了十种仙。上文提到的仙名天行仙。
何为仙？1、断欲。2、证禅定。具备这两个才叫仙。
楞严经中讲，坚固津液不止。什么意思，很简单，就是吞口水。
方法如下——舌头不停在口腔中搅动，口水多了就吞下，久而久之就成仙了。
为什么，在道家中，口水名为金津玉液。为五脏之精上升于口中，吞口水大补五脏。
不停吞口水，任督二脉通了，就成仙了。