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我发现我有个这样的心理问题

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就是睡集体宿舍的时候,我老担心怕打扰睡在客厅的同事,但是睡客厅的那些叼毛他们不是迫不得已而且房间里面没有下铺了,就想睡客厅,我是因为怕我老上厕所打扰他们,但是也不算打扰,第一厕所在走廊里,第二也有其他晚上的同事会出来上厕所 因为就那一个厕所,他们也会打扰他们的,我找了他们其中一个谈话。我说我老上厕所怕打扰他,他说没事不会打扰的,另外一个不熟就没去说,但是我就是纠结恐惧担心还是怕打扰他们,搞着我不好入睡 唉 这个局怎么破


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-14 21:16回复
    加油戒除邪淫,从心上戒除,多修心,忏悔改过,孝敬父母,行善积德,学习宣传戒色,读佛经,放生,培养内心正气,正气足,邪不可侵,加油


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-03-14 21:19
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      这个没有什么大不了的事。


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-03-14 21:25
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        可以适当换位思考,但不要太i过度在意别人的想法,先考虑自己,上厕所如果打扰到别人,别人肯定也会跟你说的,不要把自己困在里面了,加油


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2025-03-14 21:50
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          你是不是因为身体不好,肾气不足导致容易感到害怕,这事其实是个很小的事,没关系的,你是一个善良的人,你的行为没有问题,你是因为自己确切的需要才会到客厅里去的,这合情合理,而且你也考虑到了他们


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2025-03-14 22:54
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            你该怎么着就怎么着 该去厕所就去厕所,问题不大,别给自己找牛角尖


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2025-03-14 23:07
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              很正常、很普遍的sy严重会有得心理,总觉得自己不好、自己打扰到别人、别人不喜欢自己、容易陷入强迫思维,好好戒色吧,这是唯一出路,才能活得大气起来


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-03-14 23:26
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