用料
鸡蛋 2个
水或牛奶 400克-450克
普通面粉(中筋) 250克
盐 3-5克
葱花 适量
胡萝卜 约1/3根
青柿子椒 适量
简单快手蔬菜鸡蛋煎饼的做法
两个鸡蛋打散先加入大约200-250克的液体(水或牛)混合均匀。

加入所有面粉搅拌成类似于这种稠面糊。
不管你先放水还是先放面,总之先调成一个稠稠的糊糊。
如果面糊没有疙瘩或者疙瘩很少,就盖上醒个15分钟左右。
如果疙瘩较多,就延长饧面时间,中途多搅拌几次,直到没有没有面疙瘩为止。
饧面的目的一是让面疙瘩溶开,另一方面是让面筋舒展松弛,煎饼时不容易碎。

饧面的空档准备蔬菜碎,
胡萝卜先擦成丝,再剁碎点,香葱和青柿子椒切碎备用。

在饧好的稠面湖中加入剩余的液体(牛奶或者水)搅拌均匀,加入切好的蔬菜和适量的盐搅拌均匀。状态是可流动又很顺滑的面糊。(盐别加太少,太少不好吃)

饼铛刷油,上下火预热倒入适量面糊,用刮板均匀摊开,(第一个面糊量可能掌握不好,第二个就会好了),盖上盖烙至面饼鼓大泡时翻面再烙至表面微黄即可出锅。
也可用平底锅烙,锅里刷油倒入面糊晃动锅子使面糊均匀摊开,开中小火烙熟即可。(平底锅的话,面糊稍微调稀点,比较好,)

烙好的饼

这张图是南瓜的,具体做法请戳http://www.xiachufang.com/recipe/103977392/

鸡蛋 2个
水或牛奶 400克-450克
普通面粉(中筋) 250克
盐 3-5克
葱花 适量
胡萝卜 约1/3根
青柿子椒 适量
简单快手蔬菜鸡蛋煎饼的做法
两个鸡蛋打散先加入大约200-250克的液体(水或牛)混合均匀。

加入所有面粉搅拌成类似于这种稠面糊。
不管你先放水还是先放面,总之先调成一个稠稠的糊糊。
如果面糊没有疙瘩或者疙瘩很少,就盖上醒个15分钟左右。
如果疙瘩较多,就延长饧面时间,中途多搅拌几次,直到没有没有面疙瘩为止。
饧面的目的一是让面疙瘩溶开,另一方面是让面筋舒展松弛,煎饼时不容易碎。

饧面的空档准备蔬菜碎,
胡萝卜先擦成丝,再剁碎点,香葱和青柿子椒切碎备用。

在饧好的稠面湖中加入剩余的液体(牛奶或者水)搅拌均匀,加入切好的蔬菜和适量的盐搅拌均匀。状态是可流动又很顺滑的面糊。(盐别加太少,太少不好吃)

饼铛刷油,上下火预热倒入适量面糊,用刮板均匀摊开,(第一个面糊量可能掌握不好,第二个就会好了),盖上盖烙至面饼鼓大泡时翻面再烙至表面微黄即可出锅。
也可用平底锅烙,锅里刷油倒入面糊晃动锅子使面糊均匀摊开,开中小火烙熟即可。(平底锅的话,面糊稍微调稀点,比较好,)

烙好的饼

这张图是南瓜的,具体做法请戳http://www.xiachufang.com/recipe/103977392/
