海参最好的食用方法早上空腹吃，海参解冻之后冲洗一下，放在开水里稍微加热2分钟断凉切成小段蘸生抽吃，过15－20分钟吃早饭也可做小米粥或者蒸蛋，凉拌温馨提示:深加工是海参最后放加热2分钟即可食用，不可和醋一起食用
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