求大佬们给点建议【健身吧】_百度贴吧

04月28日漏签0天

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求助

求大佬们给点建议

只看楼主收藏回复

去健身房得有六七次了，到现在卧推空杆还很费劲，对自己很失望，求吧友们给点建议

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2025-03-17 22:46回复

新手都这样

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2025-03-17 22:48

要不要试试小重量的哑铃平板卧推

IP属地:重庆

来自Android客户端3楼2025-03-25 17:36

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