思潮不同，以及打下来的人口有10年减幸福度buff
调人口权利或者把他的人打散送到多个球，把自己的人送过去平衡。

稳定度太低你看看人口认同度和人口幸福感是不是太低了
如果那些打下来的外星人是奴隶什么的没有完整公民权的话人口认同度会特别低，对稳定度影响特别大，你得手动迁几个你的初始物种过去提高总的认同度。不过外星人有完整公民权也还是对认同度有影响，只是没有那么大
而且你鼠标悬停到稳定度上面是可以看到哪些东西有影响的，照着去解决就行了

把舒适度拉到零以上。然后疯狂建警局之类的

把你主物种迁过去当统治者

把人全送突触凝练机

稳定度其实就是因为你用了战犯当劳工，他们虽然打输了但一直搞黑社会，犯罪率就居高不下，没办法的，因为你的这些公民身份就是罪犯。