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减肥打卡记录

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时光荏苒,指尖轻触,倒计时滴答,两天后,我将迎来人生中一个崭新的篇章——订婚。然回首过往,减肥之路却如断线的风筝,飘忽不定,三天打鱼两天晒网,徒留一声叹息。
身体的疲惫日渐加深,镜中容颜也渐渐模糊了曾经的轮廓。怀念啊,那轻盈如燕的时光,那自信飞扬的自己!
此刻,我下定决心,告别过往的散漫,拥抱系统的规划。为了更美好的自己,为了更健康的未来,我将坚定前行,重拾那份轻盈与自信。一定要瘦,不仅是为了外在的蜕变,更是为了内在的焕发!


IP属地:北京1楼2025-03-19 15:50回复
    刚办了1张健身月卡
    跑步机爬坡50分钟,加油


    IP属地:北京2楼2025-03-19 22:32
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      早晨空腹,跑步机爬坡42分钟,今天春分,感觉早上醒的都变早了


      IP属地:北京来自手机贴吧3楼2025-03-20 19:02
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        订婚,休息


        IP属地:北京来自手机贴吧4楼2025-03-21 21:43
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          下班骑行通勤,10km


          IP属地:北京5楼2025-03-24 22:19
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            跑步机爬坡50分钟,彻底恢复运动,出汗的感觉很不错,冲冲冲


            IP属地:北京6楼2025-03-25 21:32
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              加油


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-03-25 21:53
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                2025.03.26
                早晨空腹跑步机爬坡32分钟,腿有点吃力了,晚上也翻了懒,晚上没加练


                IP属地:北京8楼2025-03-27 09:06
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                  2025.3.27
                  晚上12分钟椭圆机+43分钟爬坡


                  IP属地:北京9楼2025-03-28 09:10
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                    周五到周日,主要是步行,变相歇了3天


                    IP属地:北京10楼2025-03-31 16:24
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