只要坚持戒色会好的

有救，我十年了，现在慢慢好转

这里很多人都是十几年二十几年的，戒加上养生，慢慢会好的

有救，不仅要戒色修心，还要练动功站桩修身，坚持下去心重现温暖阳光，身体也能恢复的。

只要下决心戒除，完全没有问题，我都27年了，我要是5年的时候有你这想法该有多好？戒色就是爱自己，只有好好的爱自己才能更好的工作学习生活，加油。最后，落实戒色十规，认真持续的学习戒为良药，加油！

有，找中医对症下药中药调理，配合戒色养生，积极锻炼

想要彻底戒色。还是要多念楞严咒

有救，多行善，多做好事。这样身体才会好的快，睡不着的话就去学习。比如《了凡四训》，比如«楞严经»，每天心情烦躁是非常不利于恢复的，所以要多做好事，学习佛法，让内心平静，安宁，快乐，病就好的特别快。

有救，先学习戒色知识，推荐寿康宝鉴，了凡四训

有救以下戒友的观点任你选 不净观 戒色七部曲 文殊菩萨除淫咒 句梨句梨帝那

有，只要你下决心戒就有

戒除就有救，加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

肯戒就有就