我先说下我电脑参数，23款的幻16，13900h+4060，板载16G镁光ddr4 3200内存，我自己又去京东买了根同型号的加上去组成双通道

散热我自己清了灰，把液金换成相变7950sp了，显存和电容上的导热凝胶我也换了

拆开了才发现，液金都偏到姥姥家了我平时还是平放着用，除了出远门都不带动的都偏成这样了

因为偏移太久了，中间都烧黑了，那一块黑黑的搞不掉，估计得磨才能磨掉了，但是我怕给CPU搞坏，就没磨，将就着用着

然后就是我加散热了，这个加完忘记拍照了，就没图了

换完散热后，CPU功耗直接比原来高了几十瓦，各个软件跑分都变高了，非常nice

但是我还是觉得不够，就开始研究如何能再压榨些性能出来

然后b站就刷到笔吧测评的降压视频了，包心动的，然后就按视频教程搞了ru，开始用ru调节bios里没有的隐藏选项

GPU本来有尝试用🛰️小飞机降压超频的，结果发现功耗是下来了，核心频率也上去了，真打游戏时帧率反而不稳定了，波动大了很多，调来调去还是恢复默认调度了

然后是开始调ru了，怎么用去b站查，很多教程视频，搞这玩意有变砖风险（bios被搞坏），如果保修还在可以去售后说电脑自己更新bios然后变砖了，他们会免费帮你重新刷的，如果过保了，就得花钱刷bios了，谨慎！

先讲ru里面CPU部分怎么调
CpuSetUp
0132 00→82（AC）
02E3 01→00（TVB）
02E4 01→00（TVB）
0378 01→00（TVB）
这是把acll调到130（默认好像是230），然后关tvb（能减少莫名其妙的卡顿）
这样调完，待机温度和实际体验皆有所提升
（其他的13900h就不用想着改了）

然后是内存部分，这部分要小心了，一不小心就变砖只能刷bios，我就给我现在在用的参数，我用的好好的，内存测试也跑了几个小时没报错，我是两条16G的镁光ddr4 3200的笔记本内存条子，不是同样的最好别抄，CPU的够用了，抄了开不了机我可不会修，自己看着来

内存部分
SaSetUp
0008 16→0F
0009 14→10
000A 22→10
000C 34→23
000E 16→10
000F C0→66
0010 30→66
0011 30→D0
0012 02→01
0014 0C→08
0015 18→10
0017 01→02（NMode）
018D 00→01（Memory profile）
01A2 FF→00
01F1 05→00（SAGV）
01FE 00→01（gear1）
上面这些参数要调的话最好全抄，不要单独调部分（尤其是我特意在后面加了括号表面其意义的参数！那些参数除了SAGV可以单独动外都别单独动，一动一个黑屏不开机，我就是被它们搞了几次砖，花了我好几百去售后刷bios <刷了好几次，一次100> ）

内存调完后，从 3200mhz 自动模式 变成了 2666mhz gear1 时序15-16-16-35
TM5内存测试几个小时没报错，游戏上，单机游戏影响不大，网游类，cs2和永劫无间都提升了几十帧，玩起来舒服了很多