该怎么应对宿世的邪淫（想戒戒不掉，淫欲疯狂逼到绝望），修福断恶，戒除邪淫①知道事实真相忏悔【大清净忏悔文】忏悔，专门针对戒除邪淫②实在控制不住自己邪淫怎么办有条件的话，天天面乳粥施食五方佛七星坛城乳粥施食更好③每天修【文殊乌苏吒神咒】④甘露琉璃碗供五方佛坛城水，每天都供⑤投供【镂空大清净咒轮的咒轮集合】⑥印造【大清净慧剑坛城】⑦邪淫念头起来的时候，用转念转命八句偈转化⑧参加共修，共修的力量促进个人的改正和成长⑨孝敬父母，和父母好好说话给父母钱花，给父母发红包⑩不要熬夜⑪不要长时间刷手机