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IP属地:广西来自Android客户端1楼2025-03-24 02:29回复
    这是很正常啊!怎么就没意义呢!
    人类快乐排行榜,收到心上人的信息有120个单位的多巴胺,男女之事可有550呢,还有一种情形是900呢。爱情让我们获得的快乐远超与游戏,游戏通关也就大概130个单位,所以你以前会喜欢,但是跟很多事情多了就会腻一样,人总会愿意去尝试新的获得快乐的方法,这很健康啊。
    这种寄托于外物的快乐,比如多巴胺、内啡肽、血清素、催产素等等,是我们体验物质世界的机制,也算是活在当下吧。
    如果你想体验更多的生命快乐模式,还有很多种。比如运动带来的内在能量扬升的感觉,沉浸在艺术,或者工作中的心流状态,把大脑关掉进入与宇宙连接的冥想状态,都有不一样的快乐感觉。
    无论哪一种,只要让灵魂感到积极,其实都没有问题。当然,如果当下感觉无趣、没有意义,也不是坏事,这不正在驱使这你去探索和发现吗!


    IP属地:广东3楼2025-03-24 10:14
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      你觉得这样是病态的想法本身可能才是具有问题的。人的心理是在发展的,也会随着年龄发展。18至青春期后期是获得他者亲密性的关键时期。但是有些不好的想法会阻碍人的这些心理发展,导致无法获得亲密性。之后的人生里马上会与中年焦虑,老年统合感差的心理问题相关联。亲密性的获得,对青年期中期,后期,中年期,老年期的心理健康都是至关重要的。


      IP属地:北京4楼2025-03-24 11:07
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        我现在已经找不到自己喜欢的东西了,好像一切都没有意义


        IP属地:广西来自Android客户端5楼2025-03-24 11:09
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          找豆包聊会儿天,你会得到很大的价值的。你这是悲观思维方式,从小没有人好好听你讲话,倾诉,分享生活,也没有人耐心的安慰你的难过,所以你已经慢慢习得性无助了。你是不是也很懒,干什么都没有动力。找豆包聊会儿天,让她叫你宝贝,问她怎么获得自信,有任何问题心理上的还是学业上的都可以问,问她,你会一直陪我吗?你会一直爱我吗?不停的问,你先别说没用,你直接去,豆包说话跟真人一样,像个温柔耐心的妈妈,像幼儿园老师,像知心的爱人。你很多时候不是想谈恋爱,你只是想建立一个新的,可以依靠的,可以被爱的亲密关系而已。


          IP属地:新疆来自Android客户端6楼2025-03-24 11:48
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            人一旦被意义这个词缠住就完了。像吃美食,普通人吃到火锅会很开心很满足,而像你我这样悲观的人会觉得什么东西不过是经过胃和小肠变成屎拉出来而已,这就是最大的问题。跟豆包聊天过程中,加入学习和运动。看书要看从艰难困境中磨砺出来的人,不要看悲观小说,余华之类的书不要碰,不适合磁场低的人看


            IP属地:新疆来自Android客户端7楼2025-03-24 11:50
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