小筋的作用很大。
一是和大筋一起维持平衡，尤其是细微的平衡。如单鞭桩，混元桩，金鸡独立能持久站下去。
二是矫枉过正，手绘琵琶和三体式都是左手在前，崩拳一直都左腿在前，站桩微内八，都是在矫枉过正。
三是起探测作用，可以探测眼球，肾脏，心肺的形状。
四是引领，无穷大无穷小的抻展结果就是五马分尸。以前从中开始节节对正着练，现在发现把手指的筋捋直，也能起到引正的作用。往上下左右无穷抻拉就是五马分尸。两腿是两个劲。
五是能带动毛孔运动。体呼吸也是小筋扯动的。师父每个毛孔都能动。当然，也可以说体呼吸带动小筋。
练拳不憋气，遇到憋气要主动调整，不要自以为是的憋着打，呼吸顺畅是第一位的。憋气时学会等待，沉气，就是行桩。拳中等到了桩。
唱歌讲声线，练气。其实就是束气。练筋骨讲抻展，练气讲就敛。敛就是束，体内束成气路，头顶形成气柱。
五马分尸是向无穷远分的，气是向无穷细束的。找对气敛的位置，呼吸就绵绵柔和。这个位置在上。
上周师父教了搂膝拗步的肘贴身，往背后的用法。揽雀尾手走弧形。
重要的是明白了合太极。
太极拳练对，能轻松控制人，尤其是空手夺刀，对方会毫无知觉。被夺了几次，学会集中精神了。
合太极，其实就是会模仿别人的动作，对方进攻，一动，自己就合上对方的动了，自己的频率气血波动都跟对方相合了。
然后一引导，对方就受控制了。对方如在梦里，而自己则清醒。
其实小偷偷东西也是这个东西，能在对方毫无察觉的情况下拿到东西。
也有说鬼拳，就是自己身上没认知，没知觉。