加油！～学习戒为良药 借鉴巨人的经验飞速提升

楼主加油

加油

加油

加油！

恭喜您，加油

关注我，可以跟我们一起戒。
自己通过修心改变了很多
戒se可以看一些文章，但是只看文章是不行的，意yin上来了什么道理都会忘光。sy属于十不善业，对质不善业最好的办法就是多做善事，我sy3年左右，现在戒了1年多了，意yin完全能控制住。

1.培养学习戒色知识的习惯，这是戒色的基础。
2.养成学习戒色知识的习惯，这是戒色的开端。
3.学习戒色知识的心态是戒色质量的重要衡量指标。
4.具有降伏厌倦学习戒色知识心态的能力是戒色稳定的重要标志。
5.学习戒色知识的过程也是不断强化戒色意识和戒色潜意识的过程。
6.通过不断学习戒色知识来不断强化戒色意识和潜意识，这叫戒色！其他的叫憋！

楼主加油，努力最好的时机是十年前，其次是现在，记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答。《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键，加油吧！

加油 越来越好

加油

加油

加油，保持戒色的好状态

加油加油哇，每天都要坚持学习诸位师兄的经验贴，提高自身的警惕意识，你出现的问题很多师兄都已经帮你解答了，不清楚的话就去搜，同时要做好视线管理，不该看的不要去看，因为跟我们也没啥关系，短视频能别刷就别刷，刷多了很容易导致破戒，有空多看看书，提升自己，加油加油，期待你的百日筑基✊✊