女子戒色吧 关注:386,925贴子:2,493,730

天下无不是的父母(戒色笔记)

只看楼主收藏回复

伦理上有缺陷,生理上有表现,再说一遍,伦理上有缺陷,生理上有表现,生理上的表现,缺陷的表现一定是不好的表现,那我们称之为病🤢,严重的不好的缺陷,就变成了严重的病,不可饶恕的缺陷,变成了什么?绝症治不了,所以司马迁写仓公扁鹊列传有中医六不治,治不了,不是医生没水准,而是你自己心性不对,心性不行,这六种人是不能治好的。
容天容地,于人何所不容。
要耐烦
意外才是常态
我们每天所经历的事情,都是暂时存在的。
无论发生了什么事情,都是让我修的东西,不一样而已。
不要让心沉浸在每天所经历的那些妄的事情之中,因为它本身就不是真实存在的。
最大的善,是你可以改过。
知道哪里不足,知道哪里不合道,知道失德的地方,可以把它改过来,可以把它修正,这是最大的善。改过,当下有的地方我们确实做不到,可以,但我们得知道方向,先改能做到的,循序渐进,就能越改越多,越改越好,这实则是我们生活能变得更好的核心。
心性光明的六大特征:一心净二智明三心悲四喜乐五不忧悔六不疑惑
中道是绝对的理性,一偏激就不符合中道。
平和养无限天机
爱是包容的
德行实在太重要了,最感动人,感动天地的,就是德行。
我们面带笑容,看在对方眼中,那朵微笑是发光的;当我们口出赞叹,听在对方心底,那句赞美是发光的;当我们伸手扶持,受在对方身上,那温暖的一握是发光的;当我们静心倾听,在对方的感觉里,那对耳朵是发光的。因为发心,凡夫众生也可以有一个发光的人生。
不歇荫,礼也。歇荫,禽兽也。
心术不可得罪于天地,言行皆当无愧于圣贤。
有了很强的正气、正能量,才能拥有幸福的人生。
有戒比有钱重要
有戒最尊贵
心变得细腻的原因是什么?心清净了,慈悲心生起来了,体恤到了别人的需求,这也是“他心通愿”的前因。
福报修积起来之后,你的退缘、障碍相对会少一些,所以修福报是非常重要的!福从纯善的心地生,从感恩心生。
永远不要觉得委屈,那是弱者的表现,遇到问题解决问题,遇到困难跨越困难。
我看他不顺眼,不是他的问题,是我心念出了问题。
所有的事情,都可以通过调整自己来调整这个世界。
以戒为孝,才是真孝。
你的德行品质,不只与你自己有关。
每个人都得为自己的念头和行为负责。
生命虽然可贵,而卑鄙和邪恶的生命,终究要受到惩罚。
世间最好的爱,是有人带你走出轮回。
不修行你来人间干嘛,做卧底么?
只要你总想让他人念记你的好,你注定这辈子过得很痛苦,只要总想获得他人的认同,大概这辈子你过得不太好,因为你期待别人看见你,这本身就是一种控制,做你自己该做的事,不要对他人抱有任何的幻想。
孩子真正的起跑线,就在母亲未出嫁之前的心地上。


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2025-03-28 12:51回复
    人生的痛苦来自于境界的缺失。
    人不再痛苦,是源于不再想要了。
    有一天,当你不再要的时候,就是你圆满的时候。
    接受真诚有抵达不了的地方。
    相信童话的人,才不会变老。
    大树会拥抱每一个抬头的人
    真正的幸福,是看见幸福。
    忍辱能成就一切善法,远离一切恶法,功德不可思议。
    人在大病刚好时,这时一阳复始,人有些阳气,就容易起欲念。这时的阳气是要养身体的,若破戒或同房容易得大病,中医有这种案例,所以你要清心寡欲。
    现在人犯意银的特别多,跟媒体、电视的影响有关,可见我们这一代人的福报明显不足。在毛泽东时代,各个都精神抖擞,很有正气。这个时代会差一些正气,福报就不足。没有正气,就更容易起阴暗的念头,有偷心,总喜欢付出少,得到多。你看社会上买股票,彩票,赌博,还有各种宣传特别多,这里头其实都有偷心,一有偷心,就是欠债,一欠债,就要靠身体精气神来还,身体就越来越不好。
    人有三宝,精气神,精气神不足,你要做事业,开智慧,都很困难,中医讲,肾藏志,肾气不足,往往没有志气,做事情畏首畏尾,肾气的消耗,主要是阴雨消耗为最多。
    歇荫业的根源是亏欠,因果连接着每一期生命的具体呈现,所以戒色需要正气、需要福德。提升正气、积累福德,就是在做补足的工作。
    古人讲阴德,人行阴德,哪怕被人冤枉,他仍然是光明正大,这个人就长寿健康。
    阴德是最好的养生,仁者寿也,有阴德的人,敢面对阴暗的地府,面对阎罗王。
    光明正大的人容易入道。
    一个人正气足,就邪气不侵犯,病就比较少,偷偷摸摸,心里有阴影,反而容易生病。像有个当官的,贪污了钱,每天都担惊受怕,生病了,后来被抓进牢去,病反倒好了,因为这下子可以光明正大了,他反而没有病。
    我们要做成一件事,在考虑成熟后是需要立马行动的,执行力要强,行动要果断。
    迷途知返是勇者


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2025-03-28 12:52
    回复
      广告
      立即查看
      对于戒色,大家应该采取钻研的态度,不断理解,不断认识,真正掌握戒色的规律和原理,当你真正掌握了,戒色成功将变成可能。
      不要规定自己多久能戒色成功,做好每一天才是真的,每一天都做好,自然会迎来戒色成功。给自己压力,但不要给自己太大压力,太大压力很可能会导致失去信心。我的学习计划,就是每天都有学习,不一定要多,但不可中断。
      尽量把更多的时间用于学习,省掉闲聊的时间,省掉喝咖啡的时间,省掉逛街的时间,省掉打球的时间,把更多的时间倾注在学习上,这样你可以一天学习8小时,或者10小时,这一天就是为了高效学习而特设的。
      戒色学习和网游练级一个道理,一天投入8个小时进步快还是投入1个小时进步快?当然,我不提倡你每天都学8个小时,但应该保证一周有一天是高投入的学习状态。
      我一直坚信复习是学习之母。温故而知新,每次复习都会有新的收获,每次复习都是再巩固再加深认识。大家应该时常复习戒色笔记本,你的戒色笔记本就是文章的精华所在,你要通过复习,把那些精华的戒色知识和意识转化成自己的,如果你能有自己的思考和领悟则更好。有的戒友不能每天上网,但千万不要离开戒色文章,在定力尚浅时,更应该每天都要抽出时间来复习戒色笔记本。
      不断复习是提高吸收率的最好方式,大家一定要注重复习。
      学会放松:在学校老师应该会说劳逸结合,我们学习戒色文章也是如此,有休息最少化的高效日,但也没必要每天都绷得很紧,马放南山是为了养精蓄锐,高效日每周安排1-2天即可。其他时间可以自己调整,累的时候少看些,状态好的时候可以多看几页,但尽量不要中断,至少至少要看1页,养成良好的学习习惯很重要。


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2025-03-28 12:53
      回复
        时间管理有把任务分为:重要、不重要、紧急、不紧急。我们要首先完成紧急的任务和重要的任务,把握主动,切忌拖延,越拖延越被动,最后导致仓促完成,效率很低下,甚至出现无法完成的情况。对于需要完成的任务,我只想说四个字:马上行动!不要再拖延了,请果断些。
        我们要学会纠正自己的错误想法,学习并不痛苦,只是为了让自己懂得更多,有了觉悟才能战胜心魔,每学到一条戒色知识,你应该感到高兴才对,并且要有学习更多知识的渴求,这就是求知欲,强烈的求知欲决定着你的进步速度。为何有人看一遍戒色文章就厌烦了?他以为自己懂了,其实只是走马观花,而有的人可以看十遍以上,每次看都有新收获。你说这两种人,哪种人更容易戒色成功?不言自明。
        从某种高度来说,你不喜欢独处,说明你不热爱自由。
        人注定是孤独的,你逃避不了的,我觉得一定要享受孤独,不只是接受,还要享受它,当有一天你能真正享受孤独的时候,你的内心就会强大许多,而且你会在孤独中完成自我的提升和净化。所以我说,独处是很重要的。
        学会让自己无条件的开心,无条件的接纳,无条件的喜悦。
        为善不执是平常心,逆境不烦是平常心,付出不得是平常心,分离不惧是平常心。
        允许自己做自己,允许别人做别人。


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2025-03-28 12:54
        回复
          所谓高雅是什么?
          谈吐有芬芳,思想有境界,内心有大爱,行为言谈举止有分寸,跟任何人的交流有边界。甚至穿衣风格,让人感到舒适且尊敬。
          这个时代再怎么开放,不要乱搞男女关系,西方价值观,果报非常严重,不是开玩笑的,就像电线杆一样,谁碰烫谁。
          在戒色吧,我自己的定位就是“觉悟的梯子”,我甘为人梯,希望大家通过我的经验,觉悟能有所提高,希望大家能戒得越来越好,希望成功的老戒友多分享经验给新人,多带带新人。新人思想误区比较多,很多还在盲戒,根本还没入门,所以老戒友的引导是异常关键的。


          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2025-03-28 12:54
          回复
            我自己就是戒色吧的义工,纯粹、无私、谦卑、奉献,是我遵守的行为准则。我不愿高高在上,我也不会觉得自己有多厉害,我会一直保持谦卑,因为我觉得谦卑是最伟大的美德。不为名利,只愿帮助更多的人。你们的快乐就是我的快乐,你们的痛苦我愿意替你们分担,希望你们能早日走出歇荫的沼泽,恢复阳光纯净的气场。
            有些戒友可能不相信这个世界上有无私的人存在,因为他看到的都是为了名利在争在抢,他的价值观可能就是崇尚竞争意识,崇尚享乐主义。我以前也不相信这个世界上有无私的人存在,即使存在,我也不理解他们为什么要那样做。后来我信了,我完全理解了,我现在的理想就是做一个无私奉献之人,力所能及多帮助别人。众善奉行,诸恶莫作,度人即度己。


            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2025-03-28 12:55
            回复
              动则生阳,静则生阴,一直不动也不符合养生之道,关键是如何动,如何把握运动量。
              大家看猎豹的动和乌龟的动,猎豹是出大汗的动,寿命不长,但乌龟也动,但它动得很缓慢,这样动,身体既得到了锻炼,也不至于受伤。
              我们锻炼要把握度,这个度是要灵活把握的,不是死的。因为每个人体质和体能情况都不同,我教给大家的方法就是,仔细观察锻炼后自己身体的反应,如果锻炼后,身体恢复比较快,没有任何不适的感觉,第二天精力充沛,那说明这个度还是比较合适的,如果你锻炼后,感觉很累,难以恢复过来,那就说明要调整了。
              成功源自坚持,成功源自不断学习,不断改进。


              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2025-03-28 12:55
              回复


                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2025-03-28 12:56
                回复
                  广告
                  立即查看
                  ☘️☘️


                  IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2025-03-29 13:21
                  回复
                    🍃🍃


                    IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2025-03-29 16:24
                    回复
                      🍃🍃


                      IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2025-03-30 10:42
                      回复
                        🌱🌱


                        IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2025-03-31 06:47
                        回复


                          IP属地:海南来自Android客户端13楼2025-03-31 17:47
                          回复
                            💐💐


                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2025-04-01 12:48
                            回复
                              广告
                              立即查看
                              🌷🌷


                              IP属地:北京来自iPhone客户端15楼2025-04-03 10:02
                              回复