加强气功八段锦练习增加阳气阳气足了就不想那事了一想那事就觉得脏自动干预轻松戒掉多行善孝敬父母积累福报多宣传戒色文章帮别人戒色多看正能量视频提升正气一正压千邪非礼勿视非礼勿听非礼勿想只有这样坚持下去身体恢复得才快

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

有救。
微信搜乌苏吒咒，化解欲望非常有效。背下来，每天早晚各21遍。

一定要坚持戒色下去，孝顺父母，积德行善

加油

我最恨的就是邪淫，夺走了我的一切，我希望所有人都能远离邪淫

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

有救的，只要你有回头是岸的心，症状这些，只要你把身体暗漏的地方堵上了，加上养生之道，自然就恢复了。对于循环破戒来说，要补充自己的正能量，多来戒色吧帮人，回答自己知道的戒色知识，认真帮助其他人戒除。在生活中也是一样，在自己的能力范围内去帮助别人，只要是认真负责帮人的，必然做后感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动没手的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做，这样自动行成良性循环彻底戒除的~！这就是根本的方法

下载戒学书院学习戒为良药，寿康宝鉴，通过学习提高觉悟，加油

喜马拉雅上去听戒为良药-张大花，多来贴吧看看案例。

把飞翔老师的《戒为良药》系统看看 对你有很大帮助 加油

不知道戒了能恢复多少，但我知道不戒一定会更加严重

楼主你好，彻底的远离黄源，多来戒色吧并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，人生会越来越好的，加油

彻底戒除，断掉一切黄源，多学习戒色文章，把头脑中的黄毒洗干净，坚持锻炼养生，多行善