从来没想到能以这个配速跑10公里，甚至只用了7--8成力……【跑步吧】

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我很清楚的记得3年前跑6分配速一公里差点给我喘死…………当时跑完一公里直接躺地上了……那个时候我记得8一直分配去慢跑，而且喘的也挺厉害，当时体重200来斤吧，现在体重168斤左右，，

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2025-03-30 07:30回复

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来自Android客户端2楼2025-03-30 07:31

2025-04-14 00:54广告

加油

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来自Android客户端3楼2025-03-30 09:42

可以。

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来自Android客户端4楼2025-03-30 09:43

可以的

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来自Android客户端5楼2025-03-30 10:17

你在变强

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来自Android客户端6楼2025-03-30 12:39

坚持就是胜利

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来自Android客户端7楼2025-03-30 13:57

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