最近，《闪闪的儿科医生》综艺里“15 岁男孩被忽视脊柱侧弯达 152 度” 的消息登上热搜，引发众多家长关注。医生表示，这是近 10 年遇到最严重的案例之一。
实际上，我国中小学生脊柱侧弯的检出率一直居高不下，青少年特发性脊柱侧弯发病率在 1% - 3%，粗略估计全国有 500 万孩子受此困扰，每年新增患者达 30 万。
今天，我们就跟大家用一篇帖子，说清楚「脊柱侧弯」这件事。
认识脊柱侧弯：成因与特点
脊柱侧弯，医学上规范名称为 “脊柱侧凸”。正常脊柱从正面看是一条直线，而患病后，脊柱会向一侧弯曲，同时还伴有不正常的旋转和扭转。
左边是正常人，脊椎呈一条直线 右边为脊柱侧弯图示，脊柱是曲线
脊柱侧弯的成因多样，包括先天性发育不良、创伤、肿瘤等，其中特发性脊柱侧弯最为常见，约占所有脊柱侧弯病例的 80%。而且，这种病在青少年群体中尤为高发，男生发病高峰在 14 岁，女生在 15 岁，女生发病率明显高于男生，国内筛查数据显示，男女发病率之比为 1∶1.54。
脊柱侧弯带来的危害不容小觑。外观上，它会导致孩子出现高低肩、驼背、胸廓不对称等体态问题，影响穿衣美观，进而使孩子产生自卑心理，不利于心理健康发展。
生理方面，严重的脊柱侧弯会压迫心肺空间，阻碍儿童心肺发育，导致心肺功能障碍；还可能引发肩背部、腰部顽固性疼痛，随着病情发展，甚至会出现神经受损、肢体感觉障碍、下肢麻木等症状，对孩子日常生活和学习造成极大影响。
早发现早干预：“四横一竖” 自查法
那如何才能尽早发现孩子是否有脊柱侧弯呢？家长可以在家通过 “四横一竖” 的方法帮孩子简单排查。
● 双侧肩膀是否等高
让孩子正常站立，观察两边肩膀是否一高一低。
● 双侧肩胛骨是否等高
保持正常站立，让孩子双臂自然下垂，同时触摸双侧肩胛骨下缘的位置，看是否一高一低。
● 双侧腰线是否对称
继续正常站立，观察孩子两边的腰窝是否一深一浅、一大一小，也就是腰线是否对称。
● 骨盆是否左右平衡
还是正常站立，同时触摸骨盆两侧的最高处，看是否左右倾斜。
如果「四横」发现有问题，可以再看看「一竖」：
● 脊柱不直、后背隆起
让孩子站立时双脚平行、与肩等宽，双臂下垂、手掌合拢，弯腰 90° 的时候，家长在孩子的正后方观察后背，脊柱是否在一条直线上？后背是否有一边隆起？
如果觉得不太对劲，自己把握不好，就及时去医院，找骨科的医生需求专业的帮助。
优帮妥 “救脊行动”：足不出户，重启脊柱健康希望
对于已经确诊脊柱侧弯的孩子，及时有效的康复治疗十分关键。很多家长可能会担心，孩子在医院治疗后，回家怎么巩固效果？自己又不是专业人士，万一康复方法不对，会不会耽误孩子？优帮妥康复到家就很好地解决了这些问题。它以物联网药械结合产品 + 康复服务为理念，打造了一个便捷高效的居家康复体系。
当孩子需要康复治疗时，平台上的在线康复医学专家会根据孩子的具体病情，通过远程指导的方式，为孩子制定个性化的康复方案。而且，还有专业的康复理疗师会上门服务，进行药械结合的康复治疗。这种上门服务不仅节省了家长带孩子往返医院的时间和精力，还能让孩子在熟悉的家庭环境中接受治疗，减少孩子的心理压力。
优帮妥中低频多功能热敷仪在应对脊柱侧弯引起的疼痛方面表现出色。它拥有 4 大透药技术、8 大类别、38 种专业理疗程序，能涵盖家庭大部分常见病和多发病。7 寸全彩液晶触模式交互屏幕，操作非常简洁，即使是老人也能轻松上手，孩子自己也能在家长指导下操作。4 套电极理疗头对应不同治疗方案，确保治疗更加精准，能更好地作用于疼痛部位。
脊柱侧弯问题不容忽视，家长们一定要多关注孩子的脊柱健康，从预防做起，发现问题及时干预。让孩子们都能挺直脊梁，健康快乐地成长。
实际上，我国中小学生脊柱侧弯的检出率一直居高不下，青少年特发性脊柱侧弯发病率在 1% - 3%，粗略估计全国有 500 万孩子受此困扰，每年新增患者达 30 万。
今天，我们就跟大家用一篇帖子，说清楚「脊柱侧弯」这件事。
认识脊柱侧弯：成因与特点
脊柱侧弯，医学上规范名称为 “脊柱侧凸”。正常脊柱从正面看是一条直线，而患病后，脊柱会向一侧弯曲，同时还伴有不正常的旋转和扭转。
左边是正常人，脊椎呈一条直线 右边为脊柱侧弯图示，脊柱是曲线脊柱侧弯的成因多样，包括先天性发育不良、创伤、肿瘤等，其中特发性脊柱侧弯最为常见，约占所有脊柱侧弯病例的 80%。而且，这种病在青少年群体中尤为高发，男生发病高峰在 14 岁，女生在 15 岁，女生发病率明显高于男生，国内筛查数据显示，男女发病率之比为 1∶1.54。
脊柱侧弯带来的危害不容小觑。外观上，它会导致孩子出现高低肩、驼背、胸廓不对称等体态问题，影响穿衣美观，进而使孩子产生自卑心理，不利于心理健康发展。
生理方面，严重的脊柱侧弯会压迫心肺空间，阻碍儿童心肺发育，导致心肺功能障碍；还可能引发肩背部、腰部顽固性疼痛，随着病情发展，甚至会出现神经受损、肢体感觉障碍、下肢麻木等症状，对孩子日常生活和学习造成极大影响。
早发现早干预：“四横一竖” 自查法
那如何才能尽早发现孩子是否有脊柱侧弯呢？家长可以在家通过 “四横一竖” 的方法帮孩子简单排查。
● 双侧肩膀是否等高
让孩子正常站立，观察两边肩膀是否一高一低。
● 双侧肩胛骨是否等高
保持正常站立，让孩子双臂自然下垂，同时触摸双侧肩胛骨下缘的位置，看是否一高一低。
● 双侧腰线是否对称
继续正常站立，观察孩子两边的腰窝是否一深一浅、一大一小，也就是腰线是否对称。
● 骨盆是否左右平衡
还是正常站立，同时触摸骨盆两侧的最高处，看是否左右倾斜。
如果「四横」发现有问题，可以再看看「一竖」：
● 脊柱不直、后背隆起
让孩子站立时双脚平行、与肩等宽，双臂下垂、手掌合拢，弯腰 90° 的时候，家长在孩子的正后方观察后背，脊柱是否在一条直线上？后背是否有一边隆起？
如果觉得不太对劲，自己把握不好，就及时去医院，找骨科的医生需求专业的帮助。
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对于已经确诊脊柱侧弯的孩子，及时有效的康复治疗十分关键。很多家长可能会担心，孩子在医院治疗后，回家怎么巩固效果？自己又不是专业人士，万一康复方法不对，会不会耽误孩子？优帮妥康复到家就很好地解决了这些问题。它以物联网药械结合产品 + 康复服务为理念，打造了一个便捷高效的居家康复体系。
当孩子需要康复治疗时，平台上的在线康复医学专家会根据孩子的具体病情，通过远程指导的方式，为孩子制定个性化的康复方案。而且，还有专业的康复理疗师会上门服务，进行药械结合的康复治疗。这种上门服务不仅节省了家长带孩子往返医院的时间和精力，还能让孩子在熟悉的家庭环境中接受治疗，减少孩子的心理压力。
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脊柱侧弯问题不容忽视，家长们一定要多关注孩子的脊柱健康，从预防做起，发现问题及时干预。让孩子们都能挺直脊梁，健康快乐地成长。
