无念为宗，是禅宗的教法。
无，无妄想。我们的思想就是一组脑电波，就是虚幻的。
所以思想就像灰尘一样是虚幻的。所以叫妄想。禅宗的祖师
让我们放下虚幻的思想意识的念头。那么意识念头放下了，念什么呢？
就是念真如本性。我们的佛性是寂灭的大涅槃光明。我们念寂灭大光明。
即是菩萨，佛。这个寂灭的大光明就是真如本性。
所以禅宗的教法就是，无--无妄想，念--念真如本性。
就像心经里讲的，观自在行深般若波罗密多时，照见五蕴皆空。
你念那个光明定的光明，就会照破五蕴的阴暗，而见到大涅槃寂灭的空性。
就可以度一切苦厄了。就可以普渡众生。
只要放下自己的虚幻的意识念头执念，那么就会因缘际会的见到光明定。
然后你就可以念那个光明了，依照般若的光明，照破五蕴的阴暗执念。
最后见到大涅槃寂灭的大光明。