中国传统道教修行中，讲求三花聚顶，五气朝元，即可飞升而去，那么现在为什么不见有人修成呢？甚至一些诸如遁地、化财宝的法术也难以使用了呢？除了金丹大道残缺之外，一个重要的，甚至是决定性的原因就是五季变四季。
现在许多人讲末法时代、绝地天通，事实上末法时代是佛教说法，绝地天通则是上古神话，真正影响修行的是明中期后的五季变四季。
五季变四季最直接的影响一是能量流转的改变，按照五行理论，五季分别对应五行中的木、火、土、金、水，具体为春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。古时休行，讲究与季节相配，即哪个季节使用何种方法，而转为四季后这种改变影响到了五行能量的流转和平衡，导致大部分内练方法不再适用，而现今使用的内练，要不就是基础，要不就是残缺。其二是中草药药性变化，辅助修行的丹药难以达到理想效果。之前一位老师爷借助古籍复原了一味丹方，可惜的是，这味药在现代社会仅有补气的作用了。
五季变化最重要的影响，则是洞天福地的消失。洞天福地并非仅仅指风水宝地，而是那些仙人居住、灵气充沛的独立空间。在民间常有走茅山、江底闾山、烂柯人的说法。事实上，古时许多修行方法或者法术，皆需借助洞天福地接引灵气。梅山法中曾流传下一个将自己插刀入腹，吊在树上以成仙的方法，另外一脉绝教曾有祖师上僮讲述某代教主于树下吞食蘑菇而飞升的故事，很多时候这些不合常理的离谱方法都发生在洞天福地之内，而随着五季变化，或许是天道规则有变，洞天福地消失，修行者也就很难修上去了。