脾肾两虚型：以健脾补肾为主，常用方剂如补中益气汤、四君子汤、右归丸等。

肝肾阴虚型：以滋补肝肾、养血柔筋为主，如左归丸、六味地黄丸加减。

痰瘀互结型：需化痰逐瘀、通络开窍，可用补阳还五汤、桃红四物汤配合化痰药。

手法按摩：缓解肌肉僵硬，促进血液循环，常用捏脊、点按穴位等。

八段锦、五禽戏：通过适度运动增强体质，延缓肌肉退化。

中药外治法
膏药贴敷：如消瘀止痛膏贴于患处，改善局部肌肉营养。
中药熏蒸：用活血通络药物熏蒸肢体，促进药物渗透。

食疗调理
推荐食材：山药、莲子、芡实、枸杞、黑芝麻等健脾补肾之品。
药膳方：黄芪炖鸡、杜仲猪腰汤等，辅助补充气血。

中药药理研究
部分中药（如黄芪、淫羊藿、丹参）可通过抗氧化、抗炎、调节免疫等机制改善肌肉功能。
动物实验显示，某些复方可能促进肌细胞再生。

中西医结合优势
中医可缓解西药副作用（如皮质类固醇引起的脾胃虚弱），增强患者体质。
针灸、推拿可辅助康复训练，改善关节活动度和肌肉力量。

个体化治疗：需由中医师辨证后制定方案，避免盲目用药。
长期坚持：中医起效较慢，需数月至数年持续调理。
不可替代西医：中医作为辅助手段，不能替代基因治疗、呼吸支持等关键西医措施。
警惕误区：避免轻信 “秘方”“神药”，防止延误病情。

部分研究显示，针灸联合中药可改善面肩肱型肌营养不良患者的上肢抬举能力。
对于 DMD 患者，中医治疗可能延缓肌肉萎缩速度，提升生活质量。