求助，大佬们看看

我这颗5700x3d是不是大雷啊，延迟死活压不下去，我用的玄武的16Gx2的朱雀优内存cjr颗粒，现在这是我能做到的极限了，tm5第三圈的时候会报错1，是不是过热的问题，会不会影响使用？电压给的1.45。