RT，今天我刷B站刷到了一个我们赢你们输的整活视频【你 一个人 输-哔哩哔哩】 网页链接然后末尾苏菲亚给詹姆士说了这样的一段话：真正的朋友不会要求你改变自己，他们会欣赏你的独特，尊重你的选择，那些需要你伪装自己才能维持的关系，就像借来的衣服，再华丽那也不合身，与其把时间花在讨好别人上，不如用来充实自己。

然后本来我看到就觉得苏菲亚说的话很像某一集里面末尾给塞拉斯蒂娅写的报告或者是友谊日记里面的内容。然后我又不知道这段话到底是哪一集出现的，然后弹幕也说是小马出现了这句话。

所以现在问题来了，这段话到底出现在哪一集？