经过一段时间的学习和亲测，我做出如下总结：
第一伤，高照度。正常观看时oled的照度比lcd高50%左右。照度是啥？就是辐射量，通俗点说就是单位面积接受的光子数量（个人解读，不对请指正）。如果lcd是100，oled就是150左右，150个光子以光速打在视网膜上，肯定比100个疼。现在的手机护眼模式都很偏色，让人忽视了亮度带来的照度问题，所以在屏幕感觉很暗的情况下，眼睛接受了很多的辐射量。
第二伤，高色域和高对比度。高色域导致高蓝光，我就不细说了，不知道的可以看下我的老帖子，总之一句话:oled蓝光峰值所在波段并不护眼。现在我要告诉大家一个绝大多数人都不知道的秘密，那就是有些手机的护眼模式是半假的，lcd还没发现有这种情况。什么叫半假？就是护眼开一半时蓝光丝毫不减，所以你想想啊，你盯着那么高的蓝光看，不刺眼才怪。护眼全开那个颜色有些人受不了，戴深色眼镜可以降低蓝光，但多数情况也很难受。蓝光直接伤眼底，会引起黄斑病变。看手机的过程就是损伤和修复同时进行的过程，oled的蓝光虽然在护眼全开之后没比lcd高多少，但是高照度加重蓝光伤害，让人接受不了，修复不及，所以伤眼。另外，艳丽的色彩和高对比度会让眼睛不断接受各种变化明显的刺激，必然伤眼。这就像吃很辣的食物一样，刚吃的时候很爽，过后胃就会难受。
第三伤，直射光。这个不用多说，直射光对眼睛的影响大体就是会让人感觉视觉像周围发散，也可以说是眼花，也许这就是造成散光的原因。直射光也是高照度的原因之一。
第四伤，频闪。我个人对频闪没啥感觉，毕竟用了几年的大头显示器没啥事。有些人自称对频闪敏感，可能是真敏感，也可能是被洗脑洗的，总感觉频闪有害。这种心理作用是存在的，正所谓众口铄金。而且用手机拍频闪看着确实很难受，于是也就渐渐感觉难受了。厂商也不回避频闪有害，但他们就是要生产这种有害的产品给你用，美其名曰色彩好，轻薄，省电，响应快等等，就像烟盒上印着吸烟有害健康一样，用不用是你们的事，你们选择了，有害也要挺着。不过我觉得眼睛无法直接分辨的频闪可以忽略不计。
除了以上还有一个刚解决但还没普及的伤，前段时间中关村有新闻称oled有了新技术，终于可以达到lcd的清晰度。清晰度是主要问题，清晰度不够必然看的眼睛累，连这点都没有达到，还吹这个那个，拿一种不成熟的产品给人用，可怜那些还在叫好的小白鼠了。
oled前四大硬伤由于本身特性和一味追求视觉效果，根本无法改变，伤眼，其优势也就显得苍白无力。以上为个人一些愚见并综合网络观点，欢迎大家讨论。