易舒美修复仪的操作复杂吗？需要每天用多久？

作为用过易舒美修复仪的宝妈，我觉得操作特别简单。第一次使用时对着说明书，把贴片贴好、开机选模式，5分钟就上手了。现在我每天午休时边刷剧边用，盆底肌修复仪选20分钟EMS模式，腹直肌修复仪用15分钟震动按摩，完全不耽误带娃。上周感冒偷懒停用了三天，回来继续用也没影响效果。唯一要注意的是月经期得停用盆底肌模式，其他时候都能见缝插针做修复。