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回复:减寿的食物

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豆腐乳是营养丰富的食物


IP属地:浙江来自Android客户端16楼2025-04-12 22:11
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    腐乳含盐量没这么高,吃炒菜摄入的钠都比腐乳来的快,我现在天天咖喱料理包拌饭配块腐乳,一餐不到六块


    IP属地:湖北来自Android客户端17楼2025-04-12 23:06
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      刚蒸得的馒头夹上腐乳是真的香,要是一天都能喝三升水那点钠就不叫事。咸鸭蛋主要是高脂这个是真没办法,现在属于吃个蛋黄酥都是满满的负罪感…至于腌菜,现在就指着辣白菜活着了…


      IP属地:天津来自Android客户端18楼2025-04-13 00:39
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        只要合理控制盐分摄入就行,比如豆腐乳吃多了,就多吃点水煮青菜平衡一下盐摄入量


        IP属地:安徽来自Android客户端19楼2025-04-13 01:33
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          我现在只要菜里放酱油就不放盐了,偏偏盐还最便宜唉,便宜易得的美味却不能多吃


          IP属地:山东来自Android客户端20楼2025-04-13 02:47
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            这份吃下去直接今日钠超标


            IP属地:广东来自Android客户端21楼2025-04-13 03:45
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              标题党,你还能把它当饭吃不成?


              IP属地:四川来自Android客户端22楼2025-04-13 12:23
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                这是咸吗,豆腐乳配辣椒酱辣不死你


                IP属地:广东来自Android客户端23楼2025-04-13 15:27
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                  多读书对你有帮助


                  IP属地:四川来自Android客户端24楼2025-04-13 19:48
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