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0经核实吧主凹凹待补 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 同福英雄联盟lol战队吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0①玉米，可降低血胆固醇并软化血管。②银耳多糖有明显的抗血栓作用。③红枣，提高机体抗氧化能力和免疫力。④红薯，被称为“肠道清道夫”。⑤菊花，有
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01、干香菇泡发后洗净去杂质，然后挤出水分，油面筋热水泡软备用。2、小青菜洗净后放入废水的锅中焯1分钟后捞出备用。3、锅中加入少许植物油，加入香菇
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01.趁热喝，91到96℃最能散发原味浓香。85-88度饮用最佳。2.喝一口黑咖啡，感受纯味！3.正式喝之前，先喝一口冰水，咖啡味道鲜明地浮现出。4.不要加白
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0吸烟的朋友一定要看看哦~：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤；2、桑白皮、百合、排骨汤；（桑白皮为中药，肺寒无火及风寒咳嗽时禁服。）3、润肺银耳羹；4
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2怎么样，这名字够YY吧~~~ 未来的脚不是你的脚，未来的路不是你的路，全部都是我的幻想。
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0月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛，有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处 也就
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0来自英国伦敦大学最新研究显示少吃40%可以让你延寿20年！这群科学家们一直都在致力于寻找何种基因或者生活方式可以延缓衰老延年益寿，通过对用小鼠果
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0将鱼收拾洗净斜切花刀。锅中放油加花椒和葱姜蒜炒香，加冰糖、生抽、料酒、醋、盐和水煮沸，加入桂花鱼盖锅用大火煮大约20分钟至汤汁较少时，将鱼盛入
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0喝茶，喝的是一种心境，感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下的是深思。
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0如果你有一个账号，你是值得信赖的；如果你有两个账号，你是值得尊敬的；如果你有两个以上且性别不同的账号，恭喜你，你可以自己和自己谈恋爱了。
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4来自：http://tieba.baidu.com/p/2049188974 ~~~看过的有木有！》
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0尼泊尔的卡根德拉•塔巴•马加尔(Khagendra Thapa Magar)是目前全球最矮的人，在他年满18岁时成功录入吉尼斯世界纪录，他身高仅为25.8英
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01．红薯洗净蒸熟，一定要用红瓤的；2．蒸熟后趁热去皮，压成泥；3．趁热加入三分之一的面粉，2克酵母，怕不甜的话可以加少许糖，饧15分钟；4．手里抹
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01、烧烤后吃一只梨2、吃蟹后喝生姜红糖水3、油腻多别忘吃核桃4、吃方便面后吃水果5、吃火锅后喝点酸奶6、慢性支气管炎饭后吃柿子7、消化不良饭后吃菠
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0童鞋们，圣诞快乐
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0①文胸：最好每隔3—4个月就更换；②运动鞋：8—12个月；③餐具：5—7个月换一次；④床垫：5—9年更换一次；⑤海绵抹布：30天换一次；⑥毛巾：2—4个
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01、6点：早晨洗脸后保湿爽肤水及保湿乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一点保湿精华。当然一天当中，一定要大量喝水为身体和肌肤补充水分。2、15点：
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0不要直接外吐，可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉上放入盘内。如盘内剩余少量菜肴时，不要用叉子刮盘底，更不要用手指相助食用，应以小块面包或叉子相助食用。吃
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0最可笑的事，我已经知道了真相，你却还在那里撒谎。
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01.忌空腹吃香蕉：空腹食用，香蕉中大量的镁会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹
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0材料 新鲜草鱼片 芹菜 大米 生菜 生姜。 作法 1.草鱼片出薄肉片用点盐腌入味；2.生菜洗净切丝；3.芹菜去叶洗净切碎；4.大米淘洗干净，锅中加入适量的
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01、少舔唇多喝温水，补充人体所缺少的水分，同时不要舔唇，唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度。2、不要用手撕嘴唇死皮，会引起嘴唇流血，也容易落下撕死皮
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01、准备适量荔枝，用冷水冲洗干净表面附着的灰尘杂质。2、在荔枝的表面仔细寻找，可以看到一条连贯的细线呈圆周状贯穿在荔枝的斑状凸起表面，这是荔枝
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0银耳滋阴，冰糖降火，莲子滋养补虚。原料：银耳10克、10枚莲子、冰糖适量。做法：1、用清水泡软莲子去心；2、将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎；3
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01、芒果止血，来月经的人不要吃；2、韭菜壮阳，小孩子不能吃；3山药补气，失眠的人不能吃；4、蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不能吃；5、香菜发汗，汗多
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0腐衣撕成小块，放人滚油中炸至起泡，捞起用清水浸软，取起沥干水，放在一大碟或分于数小碟上。马蹄粉、生粉加水1/4杯拌匀。牛肉洗净，抹干水剁细，加
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0猪粉肠与猪肝5元鸡，把琴晚剩饭煲粥了。 干净猪肠仔切小段，干净猪肝切小件，用盐，生抽，胡椒粉，沙榶少许 香麻油，生姜丝分别腌好；电饭煲粥滚一小
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0做法：先将新鲜肥玉竹50克洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹20克煎汤去渣，加入粳米，再加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即
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1第一天：嫩肤猪脚汤（增加肌肤的弹性）；第二天：弥猴桃色拉（帮助肌肤排毒）；第三天：紧肤豆浆（增加肌肤的细滑度）；第四天：红豆汤（排水肿 ）；
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0谋生叫→糊口，岗位叫→饭碗，受雇叫→混饭，花积蓄叫→吃老本，混得好叫→吃得开，沾女人便宜叫→吃豆腐，女人漂亮叫→秀色可餐，受人欢迎叫→吃香，
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0① 鱼+豆腐：豆腐含大量钙，与富含维D的鱼同吃，促进钙吸收；②猪肝+菠菜：猪肝和菠菜富含叶酸、铁，可防贫血；③鸭肉+山药：山药补阴作用强，与鸭肉
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1来自：http://tieba.baidu.com/p/2048462183 这群**~~看到了没？
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1这是我的短期目标，支持者有木有！？
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4RT，告诉我撒~~肯定得是好事呢！！！！凹凸曼
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0这是那首歌里面的？有谁知道快告诉我~！
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0问题就是：1L喂狗 为什么要喂给狗吃？！
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0有木有？！！
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0打倒一切不平等的条约，做一个健康向上的男姑娘~
