女儿在家，准备扶我，我不让扶，自己挪到床上，给老公电话，然后到医院，拍了片子，腓骨折断并错位，内踝骨头翻开，后踝骨折，于是住院

当晚右脚肿的很厉害，内踝还有一个水泡，医生说是因为张力太大了攒出来的，只有等消肿后才能手术，等吧，当晚疼的很，没让家人陪床，陪也没用，大家都辛苦，躺在床上脚还好，下床时就不好了，脚和腿不在一个平面上，一拿下床脚先掉下来，那个疼啊

就那么一摔，凳子只有膝盖那么高

十一天以后手术，手术没完麻药过劲了，，我手术台上大叫，医生加了药，然后问我是不是能喝酒，说我代谢快，肯定能喝酒

手术后那个罪受的，不说了，省得没手术的折友看了有负担，我术后三天下地，用了两天时间解了术后的第一次大便，解完后同病房的其他两个病友和我一起高兴了半天，原来解手也是值得高兴的

我现在术后23天，每天自己给自己烧早饭午饭，当然是很简单的，家人每天煲好汤，我自己加工其他的，然后收拾房间，叠被子，洗漱，每天活动膝盖，上勾下压脚趾至少50个，大腿肌肉放松抓紧至少50个，基本上生活自理，看其他折友的贴子说要早活动，我只在病床上完全躺了三天不到，住院17天，家人共陪了5天

那躺着的三天我感觉我就是废物一个，左手连着镇痛泵，吊着水，右手连着监视器，身上连着导尿管，绳捆索绑的，想死的心都有，我一辈子没这么着过，一辈子都是为家人忙碌，在单位也是各种大事小情都要操心，我那个急啊

和大家分享一下我现在的生活及饮食，每天7：20起床喊家人起来上班，8：20吃早饭，然后上床看韩剧，吃一小袋瓜篓籽（据说含钙又润肠），11：00喝代骨髓粉，11：30开始准备午饭，准备好就吃，12：30左右睡午觉，下午3点左右起床，然后喝杯牛奶，吃点水果，下午或晚上再吃一袋瓜篓籽，临睡前吃点保健胶囊之类的，晚11点左右睡，我现在每天代谢正常，比没骨折时都正常，只是睡眠一直不好，要么睡不着，要么睡着了就出汗，大汗淋漓，我现在一出太阳就晒被子

给大家提个醒，如果要爬高清扫时，家中一定要有人，要用大板凳，最好是餐椅，而且要有人扶着，有人说铝合金梯子好，我个人认为也不妥，因为有个朋友的爱人就是站在铝合金梯子上，然后摔下来，双手双腿全骨折，所以没有万全的东西，只有自己加倍小心。

从摔 到手术，我算是看明白了，人只有享不了的福，没有受不了的罪，再苦再难人都能受住，我现在每天就想，明天肯定比今天好

昨晚伤脚老是疼，疼的既不在骨折处也不在刀口，就是脚疼，然后里面肌肉还跳，带的脚趾一动一动的，不知道是不是里面肌肉在长了，这几天已经可以侧睡了，比起先前只能平躺那舒服多了

刚才老公开车带我去了经常买菜的菜场，买了够吃三四天的菜，从我骨折开始，老公自己共买了两次菜，都是在超市买的，那菜叫中看不中吃，包装的好看，吃到嘴里精淡无味，我受伤以后叫朋友买了足够的荤菜，我可以算是一个吃货，对吃比较讲究，所以买菜也比较挑剔，我常去的菜场很小，菜价也比其他菜场贵些，但是那个小菜场有露天农家菜卖，大家知道现在多为大棚蔬菜，好看不好吃，农家露天菜好吃不好看，而且因为菜价贵，卖菜的很注意菜的质量，今晚可以烧好吃的菜了，正好带老公认识那个菜场，以后也好买菜了，吃的问题是大问题

我想问问吧里的前辈，我现在术后24天，已拆线，伤口愈合良好，可以用艾叶水泡脚么？