每天在照做，虽然很累的说。。。小颖加油哦

来了

楼主好，以后带上我好吗～

嘿嘿，麻烦楼楼以后带上我， 还有我想求穿高跟鞋走路的东西，，

喵 默默连续坚持了两天 我现在每天在为减肥和练字坚持

不许沉，给我起来

每个人都是一本书，内容的好坏只有读过的人知道。在茫茫人海中，要引起别人的注意只能靠书的封面和标题。
亦即气质与魅力

@春日野银阁丶
@蝶恋斓诗 @confused谜失 @Ang兔子 @流年CJLZ @曾经的已落幕
@罗云浅笑
@姜姜JYL
@爱神——何 @____苏北晨

跟 楼上 继续来一贴收缩毛孔的
用具：准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用；水水、乳液放冰箱里冷藏。
第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的。油性肤质MM早晚都需用洗面奶，干性肤质MM早上只需用清水洗、晚上再用洗面奶，混合性肤质MM早上T区用洗面奶、晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。（这可是很多明星们推荐滴哦~~）
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油性肤质MM敷全脸，混合性肤质MM敷T区就行了，干性肤质MM晚上只需敷一次。大概一二分钟即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水（最好用平衡水），倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收，之后就可以擦眼胶/眼霜了。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。
第五步：擦收缩毛孔精华素/液——重点是T区，控油效果很好，大众推荐。（很多JMS喜欢把精华液用于乳液前面，根据各自情况决定。）

【每日计划 6.17】
减肥什么的方法循环以前的每日计划贴就是
我个人觉得 真正能有变化的人一般都是有目标什么的，第二点是有自信，坚信自己会有蜕变，第三点就是自我暗示，调整心态
爱吧里的每一位~ 各位也要爱自己~ 为大家呈现亦舒的一句话，展现她的气质
真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她
读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因
为她没有自卑感。——《圆舞》

我每天的行程开始有种固定模式了

第三天结束了

来咯，来咯……颖子加油！