刚刚结束第36天的测试。
不错不错！又有提高！超越自己！！！

6.26号
运动打卡：
in第三十六天01
in第三十六天08
拉伸18分钟
（运动中喝了一斤水，还掉了8两。。可见08的魅力！）

今天起床后，我感觉到了比以前更强烈的存在感！

6.27号
运动打卡：
in第三十七天09
拉伸18分钟
（尽力！努力！超越）

6.28号
运动打卡：
腹肌撕裂者X
in第三十八天10
拉伸18分钟
腿酸酸的

“就像迪斯尼乐园，所有的小孩子即使摔倒了也不会哭。为什么呢，因为玩都来不及，要赶快爬起来去玩。如果你把自己的人生当作游乐场，你跌倒了就不会哭。”

6.29
运动打卡：
腹肌撕裂者X
in第三十九天11
拉伸15分钟

6.30
运动打卡：
腹肌撕裂者X
in13
拉伸18分钟

七月的第一天，送给自己的话：现在站在什么位置并不重要，重要的是前进的方向；对明天最好的准备就是把今天做到最好；看似有很多事情足以把你打倒，但真正能打倒你的只有自己；努力过后才知道：许多事情，坚持坚持就过来了；不要失去希望，你永远不知道明天会有怎样的惊喜。

7.1
运动打卡：
腹肌撕裂者X
butt life

7.2
下午运动：
腹肌撕裂者X
in09