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【日记】140709|你不必羡慕别人的身材，因为你同样可以拥有

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之前呢，楼楼在吧里也发过贴可是因为考试而告终，可是没过多久，楼楼的手机被偷了。所以帖子就没有继续下去所以说，我是个很没毅力的人
来自Android客户端1楼2014-07-09 07:43回复
    之前从最重的120瘦到了现在的104，因为身边的好姐妹的缘故，让我有了坚持下去的动力，好姐妹用了单单两个月的时间瘦23斤，体重直线下降
    来自Android客户端2楼2014-07-09 07:47
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      真是让人又羡慕又恨啊
      来自Android客户端3楼2014-07-09 07:47
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        所以呢，从今天开始记录我的减肥历程，给自己45天的时间，不用再用羡慕的眼神去关注那些小细腿啊，小蛮腰了
        来自Android客户端4楼2014-07-09 07:50
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          开始时间:20140709
          结束时间:20140825
          现在体重:104斤
          目标体重:92斤
          打算的方法:少吃+运动 我不提倡过午或过早，这样容易反弹
          来自Android客户端5楼2014-07-09 07:53
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            早上一个馒头，一杯水
            来自Android客户端6楼2014-07-09 13:05
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              中午，小碗饭，几块鱼，还有一小勺毛豆
              来自Android客户端7楼2014-07-09 13:06
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                开始睡午觉了，下午看书
                来自Android客户端8楼2014-07-09 13:07
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                  楼主现在不收人了，但是有一起的，可以每天坚持来报道，可以在一起讨论减肥方法
                  来自Android客户端18楼2014-07-09 19:09
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                    不知道为什么，只要在帖子里涉及QQ,群号什么的都会被删
                    来自Android客户端19楼2014-07-10 07:45
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                      六点起床，六点二十去锻炼，快走一个小时，本来打算去跳300下绳的，发现做剪刀腿太累人了
                      来自Android客户端20楼2014-07-10 07:47
                      回复
                        还有就是每天要多喝水，加快新陈代谢，可能上厕所的次数会增加哦
                        来自Android客户端21楼2014-07-10 07:50
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                          做剪刀腿或者空中蹬自行车对瘦腿真的很有用，腿粗的友友们可以试试，但要坚持哦
                          来自Android客户端22楼2014-07-10 07:52
                          收起回复
                            早上吃了一碗年糕，十点的样子喝了一盒苹果醋
                            来自Android客户端24楼2014-07-10 13:21
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                              中午一小碗饭，几块鱼肉，还有一小碟空心菜和丝瓜
                              来自Android客户端25楼2014-07-10 13:22
                              回复

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