为成为优秀的人5.26-6.20【断食吧】

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一口不吃只为更优秀只为信守对自己的承诺

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-26 01:54回复

身高155
体重62.5公斤
方法:清水断加适当运动
我要成为更好的人，我不要再过断食暴食的生活

来自Android客户端2楼2015-05-26 01:56

第一天要努力哦今天

10楼2015-05-26 09:26

今天坚持的很好！谢谢自己！

来自Android客户端15楼2015-05-26 23:12

总结第一天62.5公斤
喝水不多，黑咖啡一杯。粑粑两次，吃了酚酞片
心情一般，郑多燕半节，马甲线三分钟
加油！没看书。今天一定一定要看书啦

16楼2015-05-27 12:15

第二天61.2公斤
拍糊了凑合看吧

17楼2015-05-27 12:18

一点都不觉得饿，因为我知道，我坚持下来，就是会瘦！
我相信我自己，无比相信

来自Android客户端18楼2015-05-27 16:52

如果你总选择明天开始，你会发现明天还有明天。。。然后到了那个没有明天的今天，会发现，当初的今天如果坚持了，就不会那么后悔了。

来自Android客户端20楼2015-05-27 17:03

断食第三天 60.7公斤
昨天晚上做了三分之一节郑多燕，35个仰卧起坐，马甲线3分钟……
还好，昨晚基友帮我按摩了下。。。十二点睡到八点半。。。
第三天我还是会毫不犹豫坚持过去的！我相信我自己！

来自Android客户端21楼2015-05-28 10:47

我有一套衣服，我穿起来跟淘宝买家秀一样。。。而基友穿起来就跟模特差不多

我太胖了！！！

来自Android客户端22楼2015-05-28 10:48

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