（2015年12月17日 星期四）
人活着，就是一种心态，你若觉得快乐，幸福便无处不在；你若为自己悲鸣，世界必将灰暗。是非常有，不听当无；祸福相依，顺其自然。多行善，福必近；多为恶，祸难远。不奢求，心易安；不冒进，则身全。心小不容蝼蚁，胸阔能纳百川。顺境淡然，逆境泰然。不自重者取辱，不自足者博学，不自满者受益。

转摘分享*-------【心灵鸡汤：心如蓮花】
当我们在这一生中，经历了世间春夏秋冬的节令更替，经历了风霜雨雪的侵袭后，开始学会安之若素、随遇而安，学会像一盏茶那般，尝得起先苦后甜的人生况味。
生命是一场懂得，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景。生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝;因为简单，才洞悉心灵之静，静若夜空，静似幽谷，静如小溪。
人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，人生才会一路芬芳。

转摘分享***-------【心灵鸡汤：輕盈精神】
苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。人生就是一种承受，一种压力，让我们在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
尝尽人间百味，还是清淡最美;看过人生繁华，还是平淡最真。生活可以很复杂，也可以很简单，关键看我们用什么样的心态去看待它。平淡并不可怕，可怕的是带着面具，活在虚荣的梦幻里。活得真实点，活的简单些，对就对了，错就错了，笑就笑了，哭就哭了，不虚伪，不做作。
人只能活一次，千万别活得太累：应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。工作节奏太快，精神压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律，时间不长，精神和体力就会崩溃。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。快乐要懂得分享才能加倍快乐，美好的生命应该充满期待惊喜和感激。
　太多的忧郁会让人很累，该放下的毅然決然的放下，轻松走一程。想的多了就會太累，顺其自然最好，因為，该留的不会走，该走的留也留不住。心态好，一切都好。

细节可以成就一个人，也可以否定一个人。不要惊讶一个人对你的肯定和信任，都是你自己用认真和努力争取来的。更不要埋怨别人用一件事否定你，只怪你给了别人否定你的机会。
传统文化中，君子讲究“慎独慎行”。做最好的自己，即使没有人看到的时候。你对生活认真，生活一定比任何人都知道的清楚，也一定会馈赠你想要的一切。

善始者实繁，克终者盖寡。

转摘******-------【心灵鸡汤】
大智者必谦和,大善者必宽容,唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤计较。有大气象者,不讲排场；讲大排场者,露小气象。大才朴实无华,小才华而不实；大成者谦逊平和,小成者不可一世。
真正优雅的人,必定有包容万物、宽待众生的胸怀；真正高贵的人,面对强于己者不卑不亢,面对弱于己者平等视之。世态炎凉,无需迎合,人情冷暖,勿去在意。身在万物中,心在万物上。静听大海潮起潮落,笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。
淡看人间事,潇洒天地间。再幸福的人生也有缺憾,再凄凉的人生都有幸福。潇洒的人生,要学会淡看缺憾,随缘而动。所谓随缘,就是尽人事而听天命。有随缘的心态,才能看淡失去,而把精力放到你可能的拥有上。失去变淡了,痛苦就轻了；拥有看重了,快乐就增值了。潇洒的人生,心里只愿装着喜乐。

你不快乐的每一天都不是你的
作者：费尔南多·佩索阿（葡萄牙）
为你读诗：乔榛 | 表演艺术家
你不快乐的每一天都不是你的：
你只是虚度了它。无论你怎么活
只要不快乐，你就没有生活过。
夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦
那么爱情，美酒，或者欢笑
便也无足轻重。
幸福的人，是他从微小的事物中
汲取到快乐，每一天都不拒绝
自然的馈赠！

其实，每个人背后都有别人体会不到的辛苦；每个人心里，都有旁人无法感受的难处。坚强的外表下，隐藏着不能说的心声；微笑的表情下，掩饰着不可露的心情。总把最灿烂的笑容，展示在人前；总把最落寞的心痛，掩埋在身后。路一步一步走着，留下的脚印自己最清楚；事一点一点做着，其间的艰辛自己最明白。你走得累不累，脚知道；你撑得难不难，肩知道；你过得好不好，心知道。坚强的人，都是懂生活的人！

　　和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学最好的别人，做最好的自己。

放下你的浮躁，静下心来阅读。
放下你的担忧，勇敢走自己的路。
放下你的贪婪，有失必有得。
放下你的自卑，相信你自己。
放下你的虚荣，别自以为是。
放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心。
放下你的自私，学会懂得感恩。
放下你的懒惰，该好好努力了。

2015结束，2016马上就要开始了。不知不觉中，一年又要过去了。生活依旧忙碌，雾霾还会来临。即便如此，也需要我们放慢脚步，欣赏身边的风景，关心身边的人。家人，永远是最值得我们陪伴的人。朋友，永远是最愿意和我们倾诉的人。相信每一个结束，都是更好的开始。一曲结束，一曲开始，新的一年，愿你我都好。