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15-12-25 【新人】在贴吧也不好混啊,看来只有拿出点真本事了!

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本人是刚刚下队的专业运动员,在省队待过7年6次省冠军,现在下队了,分享一下游泳技术和技巧,希望能交到几个热爱游泳的朋友,也希望你们多多提问题,我会尽自己最大努力回答你们,楼主主游自由泳,其他泳姿也差不多!
楼主最好成绩 PS.国标50米池
50自23秒
100自53秒
200自1分59秒
400自4分14秒
1500自16分20秒


来自iPhone客户端1楼2015-12-25 01:10回复


    来自iPhone客户端2楼2015-12-25 01:11
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      一共75张奖状!


      来自iPhone客户端3楼2015-12-25 01:11
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        我要申请精品贴!!


        来自iPhone客户端4楼2015-12-25 01:19
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          欢迎高手入驻已收藏有问题时请教


          IP属地:山西来自Android客户端7楼2015-12-25 07:18
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            老乡!什么时候教教我


            来自Android客户端8楼2015-12-25 07:40
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              话说50自23秒达标了啊!咋不练了?


              来自iPhone客户端9楼2015-12-25 07:41
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                你都快健将了


                来自iPhone客户端10楼2015-12-25 07:45
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                  牛。欢迎大神


                  IP属地:江苏11楼2015-12-25 09:05
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                    前来膜拜


                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2015-12-25 10:23
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                      大神有没比专业强度低一点 业余的自由泳系统训练计划~


                      IP属地:上海13楼2015-12-25 10:26
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                        请教楼主一个细节问题,我左侧呼吸,换气的时候右手前伸,但是无法等到左手入水就要开始划水,否则换气时会下沉吃到水,也就是说做不到前交叉,但是另一边却没问题。你觉得问题出在哪里?


                        IP属地:浙江来自Android客户端14楼2015-12-25 10:26
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                          欢迎大神入驻泳吧!


                          15楼2015-12-25 10:41
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                            顶大神


                            来自Android客户端16楼2015-12-25 11:27
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