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wangyukongfly
减肥达人
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早上十点吃了碗油泼面!我的个神啊,叫我妈不要放油,那油放的哗哗的
晚上两万布都搞不回来了!
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25楼
2016-03-26 11:35
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wangyukongfly
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六十公里,半程逆风,全程两个半小时
晚上继续跑步
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26楼
2016-03-26 15:43
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wangyukongfly
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不多说,出去操场继续开奔
买的磅估计过几天到,到了开始记录
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27楼
2016-03-26 18:47
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wangyukongfly
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晚饭吃的有点多,今天运动加量
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28楼
2016-03-26 18:48
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40分钟慢跑结束!再快走半小时
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29楼
2016-03-26 19:49
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早上一碗黑米粥,中午同学来,一块出去玩吃了几串肉,罪过,下午吃了一份牛肉石锅拌饭。回家加餐一块饼,小半碗粥,少许黄瓜面皮茄子
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30楼
2016-03-27 19:08
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南邮一枝花
大神至极
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加油,
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32楼
2016-03-27 19:19
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相册布满灰尘
减肥之力
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同是175
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33楼
2016-03-27 20:06
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wangyukongfly
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40分钟慢跑结束,再溜会儿弯,回家洗洗!明天去学校了!为了夏天能穿上xl号的衣服,拼了
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34楼
2016-03-27 20:07
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宋仲鸡
渐入佳境
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楼主,你知道平台期咋办不
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35楼
2016-03-27 22:49
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wangyukongfly
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早上两块昨天的馅饼,核桃的
好像有很多的脂肪啊!一个蛋,一杯五谷豆浆!吃完感觉肚子热都不热一下
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36楼
2016-03-28 07:50
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wangyukongfly
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中午几块鸡肉,豆腐青菜!米饭吃的有点多了!
磅刚到,称一下97,尼玛,宿舍人都说我看不出来你有97
好痛苦!妈的
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37楼
2016-03-28 12:00
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wangyukongfly
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我靠,发的帖子被秒删了?
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38楼
2016-03-28 12:01
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wangyukongfly
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那就从97开始减,第一阶段先90
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39楼
2016-03-28 12:02
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wangyukongfly
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晚饭15个小馄饨!全是皮
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40楼
2016-03-28 17:36
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