治愈后的我又🈶复发的先兆【焦虑症吧】

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我14年一整年焦虑症很厉害有心脏官能症的感觉，吃了一年药停药2年，期间偶尔半夜会有心跳加快醒来的感觉。后面自己调整下就能入睡。最近感觉好几天失眠，睡不好，害怕睡觉，不知道是不是要复发的征兆？主要单位很多烦心的事情，做了领导的倾诉对象，变成了垃圾桶，所以每天都很烦，怎么办

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2016-11-26 00:27回复

我也有心脏神经官能症，每晚惊醒心脏突然加速跳，加油吧朋友。一切由他去

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2016-11-26 03:08

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这个有可能是复发得前兆。我也复发过。这个就是反复的过程。

来自iPhone客户端4楼2016-11-26 08:50

失眠和坏情绪最能诱发出症状，还是调整一下吧，走出来不容易，别再被一些烟云牵扯出症状了。

来自Android客户端5楼2016-11-26 08:53

焦虑会反复照访，没有一劳永逸的方法，飘然法的本质就是带着症状生活

来自iPhone客户端6楼2016-11-26 09:24

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